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Jambon et fromage sur chibata

Jambon et fromage sur chibata

Lunch

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
calories
29.4
protéines
47.1
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 1411.8 mg 61%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 11.8 mcg 59%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

37.9%
23.7%
38.4%
Matières grasses: 190 cal (38.4%)
Protéines: 117 cal (23.7%)
Glucides: 188 cal (37.9%)

About Jambon et fromage sur chibata

Le Jambon et Fromage sur Chibata est un sandwich délicieusement satisfaisant qui combine des couches de jambon savoureux, finement tranché, avec du fromage fondu et riche, le tout niché dans un rouleau de chibata croustillant. Originaire de la cuisine italienne, cette gourmandise offre un mélange délicieux de saveurs et de textures. L'intérieur aéré et l'extérieur croustillant du chibata donnent à chaque bouchée un croquant parfait, rehaussant l'expérience classique jambon-fromage. Alors qu'il est indulgent avec son fromage et ses viandes, vous pouvez en améliorer la santé en ajoutant des légumes verts frais ou des tomates pour une explosion de fraîcheur. Savourez ce sandwich alléchant comme déjeuner rapide ou en-cas copieux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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