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Fondant au jambon et fromage

Fondant au jambon et fromage

Lunch

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
31.5
protéines
47.3
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 12.6 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 1419.6 mg 61%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 78.9 mcg 394%
Calcium 394.3 mg 30%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

35.8%
23.8%
40.4%
Matières grasses: 213 cal (40.4%)
Protéines: 126 cal (23.8%)
Glucides: 189 cal (35.8%)

About Fondant au jambon et fromage

Le sandwich fondant au jambon et au fromage est un délice indulgent qui associe des couches de jambon savoureux et de fromage fondant et filandreux, le tout niché entre du pain parfaitement grillé. Ce plat classique réconfortant, enraciné dans la cuisine américaine, réunit des saveurs riches et des textures satisfaisantes. Bien qu'il soit un régal pour les papilles, il est également riche en protéines grâce au jambon et en calcium grâce au fromage. Opter pour du pain complet peut ajouter des fibres, rendant ce fondant un peu plus sain. Que ce soit pour le déjeuner ou une collation rapide, le fondant au jambon et au fromage est sûr de combler vos attentes à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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