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Bagel au jambon et fromage

Bagel au jambon et fromage

Breakfast

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
31.5
protéines
71.0
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.1 mg 21%
Sodium 1419.6 mg 61%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

51.4%
22.8%
25.8%
Matières grasses: 142 cal (25.8%)
Protéines: 126 cal (22.8%)
Glucides: 284 cal (51.4%)

About Bagel au jambon et fromage

Le Bagel au Jambon et au Fromage est une friandise délicieuse et satisfaisante qui combine les saveurs classiques du jambon savoureux et du fromage riche nichés entre un bagel chaud fraîchement cuit. Cette création délicieuse trouve ses origines dans les traditions de petit-déjeuner bien-aimées des diners américains, où les saveurs copieuses rencontrent la commodité sur le pouce. Riche en protéines grâce au jambon et en calcium grâce au fromage, c'est un booster d'énergie rapide qui peut alimenter votre journée. Alors que le bagel offre des glucides pour l'énergie, il est préférable de le déguster avec modération, surtout si vous surveillez votre apport en glucides. Parfait pour le petit-déjeuner ou une collation, le Bagel au Jambon et au Fromage est un choix succulent qui apporte du réconfort et de la saveur à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.