Omelette au jambon et au cheddar

Omelette au jambon et au cheddar

Breakfast

Évaluation de l'élément: 55/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
31.5
protéines
3.2
glucides
36.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 36.3 g 46%
Graisses saturées 15.8 g 79%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 473.2 mg 157%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 126.2 mcg 631%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.7%
27.1%
70.2%
Matières grasses: 326 cal (70.2%)
Protéines: 126 cal (27.1%)
Glucides: 12 cal (2.7%)

About Omelette au jambon et au cheddar

L'Omelette Jambon et Cheddar est un délice savoureux qui marie des œufs moelleux, des morceaux tendres de jambon et du cheddar fondu et onctueux. Ce plat classique, enraciné dans la cuisine américaine, est parfait pour le petit-déjeuner ou le brunch. Chaque bouchée offre un équilibre satisfaisant de protéines et de saveurs, en faisant un bon début de journée. Avec les bienfaits des œufs qui fournissent des nutriments essentiels et l'ajout de jambon apportant une touche de décadence, cette omelette est à la fois indulgente et nourrissante. Délicieuse telle quelle, ou agrémentée de légumes frais pour un supplément de vitamines. Parfaitement cuite et absolument délicieuse, l'Omelette Jambon et Cheddar saura vous plaire !