1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 36.3 g | 46% | |
| Graisses saturées | 15.8 g | 79% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodium | 1261.8 mg | 54% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette au jambon et au cheddar
L'Omelette Jambon et Cheddar est un délice savoureux qui marie des œufs moelleux, des morceaux tendres de jambon et du cheddar fondu et onctueux. Ce plat classique, enraciné dans la cuisine américaine, est parfait pour le petit-déjeuner ou le brunch. Chaque bouchée offre un équilibre satisfaisant de protéines et de saveurs, en faisant un bon début de journée. Avec les bienfaits des œufs qui fournissent des nutriments essentiels et l'ajout de jambon apportant une touche de décadence, cette omelette est à la fois indulgente et nourrissante. Délicieuse telle quelle, ou agrémentée de légumes frais pour un supplément de vitamines. Parfaitement cuite et absolument délicieuse, l'Omelette Jambon et Cheddar saura vous plaire !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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