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Haloumi Cheese

Haloumi Cheese

Dairy

Évaluation de l'élément: 39/100

1 serving (50 grams) contains 166 calories, 10.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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790.5
calories
47.6
protéines
4.8
glucides
61.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
790.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 61.9 g 79%
Graisses saturées 38.1 g 190%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 2857.1 mg 124%
Glucides totaux 4.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 3333.3 mg 256%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 142.9 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.5%
24.8%
72.7%
Matières grasses: 557 cal (72.7%)
Protéines: 190 cal (24.8%)
Glucides: 19 cal (2.5%)

About Haloumi Cheese

Le Halumi est un délicieux fromage demi-ferme et polyvalent originaire de Chypre. Fabriqué à partir d'un mélange de lait de brebis et de chèvre, il offre une texture unique et croustillante qui rehausse n'importe quel plat. Sans gluten et riche en protéines, le Halumi est un favori parmi les amateurs de cuisine soucieux de leur santé. Parfait pour griller et frire, il est une star de la cuisine méditerranéenne. À déguster dans les salades, les wraps ou en-cas salés. Bien qu'il contienne un taux de sodium plus élevé, sa saveur riche et sa texture satisfaisante font du Halumi un ajout délicieux à vos aventures culinaires !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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