Wrap au Halloumi avec des légumes

Wrap au Halloumi avec des légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
calories
18.9
protéines
37.7
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
424.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 377.4 mg 29%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

38.0%
19.1%
42.9%
Matières grasses: 170 cal (42.9%)
Protéines: 75 cal (19.1%)
Glucides: 150 cal (38.0%)

About Wrap au Halloumi avec des légumes

Le wrap de halloumi aux légumes est un délicieux plat d'inspiration méditerranéenne qui marie du fromage halloumi grillé et un mélange coloré de légumes frais. Enveloppé dans une tortilla chaude et moelleuse, vous trouverez des poivrons croquants, des tomates mûres et des épinards tendres, le tout arrosé d'une sauce au yogourt zestée qui apporte une touche crémeuse. Ce wrap est non seulement satisfaisant mais offre une bonne source de protéines et de calcium grâce au halloumi, tandis que les légumes contribuent en vitamines essentielles et en fibres. Parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner léger, c'est une délicieuse fusion de saveurs qui promet à la fois confort et nutrition. Savourez le goût de la Méditerranée à chaque bouchée!