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salade de halloumi

salade de halloumi

Lunch

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
17.6
protéines
17.6
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 17.6 g 88%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 470.6 mg 36%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

17.4%
17.4%
65.3%
Matières grasses: 264 cal (65.3%)
Protéines: 70 cal (17.4%)
Glucides: 70 cal (17.4%)

About salade de halloumi

La salade de halloumi est un plat méditerranéen vibrant qui associe le goût salé et riche du fromage halloumi grillé avec un assortiment coloré de légumes frais. Imaginez des concombres croquants, des tomates juteuses et des poivrons croustillants, tous mélangés pour offrir un croquant satisfaisant. Souvent rehaussée d'un filet d'huile d'olive et d'un filet de citron, cette salade éclate de saveurs et de fraîcheur. Le halloumi ajoute un apport unique en protéines, le rendant à la fois nourrissant et satisfaisant. Bien que le fromage puisse être riche en sodium, l'abondance de légumes offre des vitamines essentielles et des fibres, en faisant un choix équilibré pour un repas léger ou un accompagnement savoureux. Savourez l'éclat du soleil sur une assiette avec la salade de halloumi !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.