1 serving (7 grams) contains 60 calories, 0.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
1309.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 152.7 g | 195% | |
| Graisses saturées | 21.8 g | 109% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 0 g | 0% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Fer | 0 mg | 0% | |
| Potassium | 0 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La moitié d'une cuillère à soupe d'huile d'avocat est une huile de cuisson de qualité supérieure, dérivée de la chair crémeuse des avocats mûrs. Sa saveur riche et beurrée rehausse une variété de cuisines, du mexicain à la méditerranéenne. Riche en graisses monoinsaturées bonnes pour le cœur, c'est un excellent choix pour la cuisson à la poêle, pour arroser ou pour cuire au four, favorisant de meilleurs taux de cholestérol et soutenant le bien-être général. De plus, elle contient des antioxydants ainsi que des vitamines E et K, ce qui en fait un ajout nutritif à vos plats. Rehaussez vos plats avec la moitié d'une cuillère à soupe d'huile d'avocat pour un goût délicieux et des bienfaits pour la santé à chaque bouchée!