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Demie rouleau de sushi

Demie rouleau de sushi

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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360.6
calories
14.4
protéines
67.3
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
360.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24.0 mg 8%
Sodium 721.2 mg 31%
Glucides totaux 67.3 g 24%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 14.4 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48.1 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 240.4 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.8%
15.6%
11.7%
Matières grasses: 43 cal (11.7%)
Protéines: 57 cal (15.6%)
Glucides: 269 cal (72.8%)

About Demie rouleau de sushi

La moitié d'un rouleau de sushi est une fusion délicieuse de saveurs de sushi frais enveloppées dans une tendre couche de riz et d'algues. Chaque rouleau présente une combinaison tentante de classiques du sushi - comme des crevettes succulentes, de l'avocat crémeux et du concombre croquant - parfaitement équilibré pour votre palais. Originaire du Japon, ce plat incarne l'art de la fabrication traditionnelle de sushis tout en invitant des touches modernes. Très riche en protéines maigres et en acides gras sains, c'est une option nutritive pour un repas satisfaisant. Savourez-le comme un déjeuner léger ou une collation pleine de saveur, et savourez la bonté à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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