1 serving (124 grams) contains 170 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
340.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 20 g | 25% | |
| Graisses saturées | 12 g | 60% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodium | 120 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 12 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 6.0 g | ||
| protéines | 28.0 g | 56% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 514.0 mg | 39% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 210 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ricotta mi-écrémée
Un Demi-Ricotta Écrémé est un fromage crémeux et polyvalent fabriqué à partir d'un mélange de lait entier et de lactosérum, offrant une saveur riche avec moins de matières grasses que la ricotta traditionnelle. Originaire d'Italie, c'est un incontournable dans de nombreux plats méditerranéens, ajoutant une texture délicieuse aux pâtes, lasagnes et pâtisseries. Avec moins de calories et moins de matières grasses, c'est une option plus saine, riche en protéines et en calcium, idéale pour ceux qui recherchent des choix nutritifs. Appréciez-le dans des salades, des desserts, ou directement de la cuillère pour une indulgence sans culpabilité!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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