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Demi-portion d'aubergine Parmigiana Olive Garden

Demi-portion d'aubergine Parmigiana Olive Garden

Restaurant Food

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (250 grams) contains 490 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
462.3
calories
14.2
protéines
47.2
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
462.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 7.5 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 801.9 mg 34%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 7.5 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 188.7 mg 14%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 424.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

41.2%
12.4%
46.4%
Matières grasses: 212 cal (46.4%)
Protéines: 56 cal (12.4%)
Glucides: 188 cal (41.2%)

About Demi-portion d'aubergine Parmigiana Olive Garden

La moitié d'une portion de Parmesan d'aubergine d'Olive Garden est un classique italien délicieux qui présente des couches d'aubergine croustillante et panée, une sauce marinara riche et une généreuse pincée de mozzarella fondue et de Parmesan. Ce plat, enraciné dans la cuisine italienne traditionnelle, apporte du réconfort à votre table à chaque bouchée savoureuse. Bien qu'il soit un peu indulgent en raison du fromage et de la friture, l'aubergine est riche en fibres et antioxydants, ce qui en fait un choix de légume plus sain. Associé parfaitement à une salade d'accompagnement, cette demi-portion offre une quantité satisfaisante sans en faire trop. Savourez le goût de l'Italie avec une touche plus saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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