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Moitié de pomme de terre sautée

Moitié de pomme de terre sautée

Side Dish

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (75 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
242.5
calories
6.3
protéines
55.1
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
242.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 18.9 mg 0%
Glucides totaux 55.1 g 20%
Fibres alimentaires 4.1 g 14%
Sucres 2.5 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.7 mg 1%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 1193.7 mg 25%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.8%
10.1%
1.1%
Matières grasses: 2 cal (1.1%)
Protéines: 25 cal (10.1%)
Glucides: 220 cal (88.8%)

About Moitié de pomme de terre sautée

La moitié de Pommes de Terre Sautées est un plat délicieux et polyvalent mettant en vedette des pommes de terre parfaitement cuites, tranchées en deux et sautées à la perfection dorée. Inspiré de la cuisine rustique de maison, ce plat combine des ingrédients simples comme des herbes fraîches, de l'ail, et une pincée de sel de mer, rehaussant les saveurs naturelles des pommes de terre. Bien que les pommes de terre soient une grande source de vitamines et de fibres, les sauter leur ajoute une touche d'indulgence. Appréciez-les comme un accompagnement savoureux et satisfaisant, avec un équilibre qui les rend parfaits pour n'importe quel repas. Plongez dans ce plat délicieux et savourez le goût de la maison !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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