1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 56.4 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 5.4 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Demi-assiette de riz blanc
Half Plate White Rice est un aliment polyvalent et apprécié présent dans les cuisines du monde entier, des plats asiatiques aux favoris de l'Amérique latine. Fabriqué à partir de riz blanc poli, il offre une texture moelleuse et une saveur subtile qui se marie bien avec une variété de plats. Bien qu'il constitue une source rapide d'énergie grâce à sa teneur élevée en glucides, il est pauvre en fibres et en certains nutriments par rapport au riz complet. Appréciez-le comme base pour sautés, curry, ou ragoûts savoureux, et rehaussez votre repas avec cet ingrédient classique à la fois satisfaisant et facile à préparer.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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