demi-part de bangus frit

demi-part de bangus frit

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
555.6
calories
47.6
protéines
0
glucides
39.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 39.7 g 50%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 127.0 mg 42%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 317.5 mcg 1587%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 634.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
34.8%
65.2%
Matières grasses: 357 cal (65.2%)
Protéines: 190 cal (34.8%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About demi-part de bangus frit

La moitié du Bangus frit est un délicieux plat philippin qui met en valeur un succulent poisson-lait entier mariné à la perfection, puis frit expertement jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant. Connu pour sa chair riche et tendre, le bangus est souvent accompagné d'une sauce vinaigre piquante qui rehausse ses saveurs savoureuses. Étant un incontournable de la cuisine philippine, ce plat offre une source équilibrée de protéines et d'acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque. Bien que le processus de friture ajoute une touche d'indulgence, les herbes fraîches et les épices utilisées dans la marinade garantissent que chaque bouchée explose de saveurs. Dégustez le délicieux contraste de textures et le goût des Philippines à chaque portion!