Demi-oignon

Demi-oignon

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (55 grams) contains 22 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.

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95.2
calories
2.6
protéines
22.1
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
95.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8.7 mg 0%
Glucides totaux 22.1 g 8%
Fibres alimentaires 3.9 g 13%
Sucres 10.0 g
protéines 2.6 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 69.3 mg 5%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 441.6 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

86.3%
10.2%
3.5%
Matières grasses: 3 cal (3.5%)
Protéines: 10 cal (10.2%)
Glucides: 88 cal (86.3%)

About Demi-oignon

Half Onion est un délicieux plat fusionnant les saveurs vibrantes de la cuisine méditerranéenne et moyen-orientale. Élaboré avec des légumes frais rôtis, des céréales nourrissantes et une vinaigrette aux herbes pleine de peps, il offre un repas sain éclatant de couleurs et de nutriments. Riche en fibres et en vitamines essentielles, Half Onion est une option sans culpabilité qui satisfait vos papilles sans compromettre votre santé. Appréciez-le en plat principal ou en accompagnement parfait, apportant une touche de flair international à votre table!