1 serving (50 grams) contains 94 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
445.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 33.2 g | 42% | |
| Graisses saturées | 11.8 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 881.5 mg | 293% | |
| Sodium | 445.5 mg | 19% | |
| Glucides totaux | 4.7 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 33.2 g | 66% | |
| Vitamine D | 94.8 mcg | 474% | |
| Calcium | 142.2 mg | 10% | |
| Fer | 3.3 mg | 18% | |
| Potassium | 284.4 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Demi-omelette
La moitié de l'Omelette est une délicieuse twist sur l'omelette classique, comportant un mélange parfait d'œufs moelleux, de légumes frais, et d'herbes savoureuses. Issue de la cuisine méditerranéenne, ce plat combine des ingrédients comme des épinards, des tomates, et du fromage feta pour une explosion de saveurs à chaque bouchée. Riche en protéines et en nutriments essentiels, la moitié de l'Omelette n'est pas seulement satisfaisante mais aussi un choix plus sain pour le petit-déjeuner ou le brunch. Avec peu de calories et la bonté des légumes, c'est une option idéale pour quiconque cherche un repas nutritif sans sacrifier le goût. Savourez la bonté de la moitié de l'Omelette aujourd'hui !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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