Moitié de salade César

Moitié de salade César

Lunch

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (200 grams) contains 380 calories, 10.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
447.1
calories
11.8
protéines
18.8
glucides
35.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
447.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.3 g 45%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 870.6 mg 37%
Glucides totaux 18.8 g 6%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 4.7 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

17.1%
10.7%
72.2%
Matières grasses: 317 cal (72.2%)
Protéines: 47 cal (10.7%)
Glucides: 75 cal (17.1%)

About Moitié de salade César

La moitié d'une salade César est une délicieuse variation du plat classique, mettant en vedette de la laitue romaine croustillante, des croûtons savoureux, et une riche et crémeuse sauce César à base d'anchois et de fromage Parmesan. Originaire du Mexique, cette salade est devenue un incontournable de la cuisine italo-américaine. Avec ses légumes frais, elle regorge de vitamines et est peu calorique, en en faisant un choix plus sain. Cependant, faites attention à la sauce, qui peut ajouter des calories et des graisses supplémentaires. Appréciez l'équilibre parfait entre saveur et nutrition dans chaque bouchée!