La moitié d'avocats

La moitié d'avocats

Snack

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (75 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
378.0
calories
4.7
protéines
18.9
glucides
34.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
378.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 34.6 g 44%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.7 mg 0%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 15.4 g 55%
Sucres 0.6 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.8 mg 2%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 1086.6 mg 23%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

18.6%
4.6%
76.7%
Matières grasses: 311 cal (76.7%)
Protéines: 18 cal (4.6%)
Glucides: 75 cal (18.6%)

About La moitié d'avocats

La Moitié D'Avocats sont des super-aliments crémeux et riches en éléments nutritifs qui ont conquis le monde de la cuisine. Originaire d'Amérique centrale et du Sud, ces délicieuses moitiés sont riches en graisses monoinsaturées bonnes pour le cœur, en fibres, et en vitamines essentielles comme E et K. Parfait pour ajouter aux salades, tartinades, ou simplement apprécié avec une pincée de sel, ils rehaussent n'importe quel plat tout en favorisant une digestion saine et en maintenant de bons niveaux de cholestérol. Que vous soyez un amateur d'avocat ou que vous l'essayiez pour la première fois, la Moitié D'Avocats est une gâterie délicieuse et saine pour n'importe quel repas.