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demi-avocat

demi-avocat

Snack

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
400
calories
5
protéines
20
glucides
37.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
400
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 37.5 g 48%
Graisses saturées 6 g 30%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 20 g 7%
Fibres alimentaires 17 g 60%
Sucres 1 g
protéines 5 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 1250 mg 26%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

18.3%
4.6%
77.1%
Matières grasses: 337 cal (77.1%)
Protéines: 20 cal (4.6%)
Glucides: 80 cal (18.3%)

About demi-avocat

La Moitié D'Un Avocat Bébé est un fruit crémeux et riche en éléments nutritifs emballé de bienfaits pour la santé. Originaire d'Amérique centrale et du Sud, ce petit bijou est connu pour sa texture lisse et sa saveur subtile. Riche en graisses monoinsaturées bonnes pour le cœur, c'est une excellente source de vitamines E, K et B6. Cette petite bombe énergétique fournit également des fibres pour soutenir la santé digestive. Avec un faible taux de sucre et sans cholestérol, la Moitié D'Un Avocat Bébé est un ajout parfait aux salades, sandwichs, ou smoothies. Savourez un goût de bonté verte naturelle qui est à la fois délicieux et nourrissant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.