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Half Nan Roti

Half Nan Roti

Bakery

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (50 grams) contains 138 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
651.7
calories
19.0
protéines
118.5
glucides
16.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
651.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.6 g 21%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 947.9 mg 41%
Glucides totaux 118.5 g 43%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.1 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Fer 7.1 mg 39%
Potassium 237.0 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

67.8%
10.9%
21.4%
Matières grasses: 149 cal (21.4%)
Protéines: 76 cal (10.9%)
Glucides: 474 cal (67.8%)

About Half Nan Roti

La moitié d'un Nan Roti est un délicieux pain indien plat et polyvalent, fait à base de farine de blé complète, d'eau, et une touche de sel. Parfaitement cuit dans un tandoor traditionnel, sa texture moelleuse et son extérieur légèrement carbonisé en font un favori de la cuisine indienne. Bourré de glucides complexes, il offre de l'énergie et des fibres, favorisant une digestion saine. À déguster aux côtés de curry ou comme enveloppe pour des légumes, en en faisant un repas à la fois satisfaisant et nutritif. Que vous vous fassiez plaisir ou que vous cherchiez un repas sain, la moitié de Nan Roti est une addition délicieuse à votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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