Yaourt demi-écrémé

Yaourt demi-écrémé

Dairy

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
118.3
calories
9.5
protéines
12.6
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
118.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 94.6 mg 4%
Glucides totaux 12.6 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 11.0 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

45.8%
34.5%
19.6%
Matières grasses: 21 cal (19.6%)
Protéines: 38 cal (34.5%)
Glucides: 50 cal (45.8%)

About Yaourt demi-écrémé

Le Yaourt Demi-Écrémé est un délice crémeux fait à partir de lait de qualité, offrant un goût riche avec moins de calories. Originaire des pratiques laitières traditionnelles, ce yaourt polyvalent se fond parfaitement dans les cuisines du monde entier, que ce soit apprécié dans des trempettes salées ou des parfaits sucrés. Avec sa teneur réduite en matières grasses, c'est une option sans culpabilité, riche en protéines et en probiotiques, favorisant la santé digestive tout en limitant les excès. Parfait pour un petit-déjeuner sain, une collation ou un ingrédient dans vos recettes préférées, le Yaourt Demi-Écrémé vous permet de savourer le bon sans compromis !