Sandwich à demi-œuf

Sandwich à demi-œuf

Breakfast

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (70 grams) contains 140 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.0
calories
23.6
protéines
50.7
glucides
20.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
473.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 20.3 g 26%
Graisses saturées 6.8 g 34%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 304.1 mg 101%
Sodium 1013.5 mg 44%
Glucides totaux 50.7 g 18%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 6.8 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 67.6 mcg 337%
Calcium 168.9 mg 12%
Fer 3.4 mg 18%
Potassium 337.8 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

42.3%
19.7%
38.1%
Matières grasses: 182 cal (38.1%)
Protéines: 94 cal (19.7%)
Glucides: 202 cal (42.3%)

About Sandwich à demi-œuf

La Moitié De Sandwich À L'Œuf est une variation délicieuse du sandwich classique, mettant en vedette un œuf parfaitement cuit niché entre deux tranches de pain complet. Originaire des menus de brunch du monde entier, cette friandise légère mais satisfaisante allie la bonté nourrissante des œufs aux verdures fraîches comme les épinards ou la roquette, et une touche d'avocat crémeux pour un renfort sain pour le cœur. Riche en protéines et en vitamines essentielles, il constitue un choix idéal pour un petit-déjeuner ou une collation nutritifs. Indulgent, mais équilibré, le Sandwich À L'Œuf à Moitié est sûr de ravir vos papilles tout en veillant à votre bien-être.