Blog Research API Download App
demi-tasse de mûres sauvages

demi-tasse de mûres sauvages

Fruit

Évaluation de l'élément: 89/100

1 serving (72 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
62.0
calories
2
protéines
14
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (144g)
Calories
62.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 14 g 5%
Fibres alimentaires 7.6 g 27%
Sucres 8.0 g
protéines 2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58 mg 4%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 324 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

80.7%
11.5%
7.8%
Matières grasses: 5 cal (7.8%)
Protéines: 8 cal (11.5%)
Glucides: 56 cal (80.7%)

About demi-tasse de mûres sauvages

Demi-tasse de mûres sauvages est une explosion de saveur délicieuse, remplie de douceur juteuse et acidulée. Provenant des paysages vierges de la nature, ces baies sont riches en antioxydants, en vitamines C et K, et en fibres alimentaires, en faisant un choix nutritif pour n'importe quel repas. Parfaites pour améliorer votre petit-déjeuner, ajouter aux desserts, ou mélanger dans des smoothies, elles apportent une touche vibrante aux plats sucrés et salés. Avec leur faible teneur en calories et leurs bienfaits pour le cœur, Demi-tasse de mûres sauvages est plus qu'une simple gourmandise; c'est un ajout sain à votre alimentation quotidienne. Savourez le goût sauvage!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.