demi-tasse de poivron cuit à la vapeur

demi-tasse de poivron cuit à la vapeur

Vegetable

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (75 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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25
calories
1
protéines
6
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (75g)
Calories
25
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 6 g 2%
Fibres alimentaires 2 g 7%
Sucres 3.5 g
protéines 1 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 10 mg 0%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 150 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

80.5%
13.4%
6.0%
Matières grasses: 1 cal (6.0%)
Protéines: 4 cal (13.4%)
Glucides: 24 cal (80.5%)

About demi-tasse de poivron cuit à la vapeur

Half Cup Steamed Capsicum est un plat coloré et nutritif mettant en vedette des poivrons frais, cuits à la vapeur à la perfection. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ces tranches de capsicum colorées sont non seulement visuellement attrayantes mais aussi remplies de vitamines A et C, offrant un renfort immunitaire et favorisant une peau saine. Faible en calories et riche en fibres, elles sont un ajout parfait aux salades ou en tant que délicieux plat d'accompagnement. Que ce soit dégusté seul ou mélangé avec des grains ou des protéines, Half Cup Steamed Capsicum est un moyen délicieux d'ajouter de la saveur et de la nutrition à vos repas!