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demi-tasse de riz

demi-tasse de riz

Grain

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (92 grams) contains 121 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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242.0
calories
5
protéines
52.0
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (184g)
Calories
242.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.0 mg 0%
Glucides totaux 52.0 g 18%
Fibres alimentaires 0.6 g 2%
Sucres 0 g
protéines 5 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20.0 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 70 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.8%
8.6%
1.6%
Matières grasses: 3 cal (1.6%)
Protéines: 20 cal (8.6%)
Glucides: 208 cal (89.8%)

About demi-tasse de riz

Une Demi-Tasse de Riz est un délicieux mélange de grains parfaitement cuits, composé d'un mélange de riz basmati aromatique et de riz brun copieux. Ce plat polyvalent puise son inspiration dans la cuisine asiatique traditionnelle, offrant une base réconfortante pour d'innombrables repas. Riche en nutriments essentiels, chaque portion favorise une bonne digestion et offre une saine dose de fibres. Avec peu de matières grasses ajoutées et aucun ingrédient artificiel, Une Demi-Tasse de Riz est un choix sain qui complète vos sautés, curry, ou même salades préférées. Savourez le goût de la santé à chaque bouchée délicieuse !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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