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Demi-tasse de pâtes au pesto

Demi-tasse de pâtes au pesto

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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400
calories
12
protéines
50
glucides
16
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
400
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16 g 20%
Graisses saturées 4 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 10 mg 3%
Sodium 600 mg 26%
Glucides totaux 50 g 18%
Fibres alimentaires 4 g 14%
Sucres 4 g
protéines 12 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Fer 3 mg 16%
Potassium 200 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.0%
12.2%
36.7%
Matières grasses: 144 cal (36.7%)
Protéines: 48 cal (12.2%)
Glucides: 200 cal (51.0%)

About Demi-tasse de pâtes au pesto

Demi-tasse de pâtes au pesto est un plat délicieux qui associe des pâtes tendres enrobées d'une sauce au pesto basilic vibrante et faite maison. Originaire des magnifiques paysages d'Italie, ce plat marie du basilic frais, de l'ail, des pignons de pin et de l'huile d'olive, créant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Il n'est pas seulement délicieux; il est aussi riche en nutriments. Les pâtes complètes offrent des fibres, tandis que le pesto apporte des graisses saines de l'huile d'olive et des pignons. Appréciez un repas satisfaisant inspiré de la Méditerranée qui est à la fois sain et savoureux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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