Une demi-tasse de chou frisé surgelé Simple Truth

Une demi-tasse de chou frisé surgelé Simple Truth

Vegetable

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (67 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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70
calories
4
protéines
12
glucides
1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (134g)
Calories
70
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 60 mg 2%
Glucides totaux 12 g 4%
Fibres alimentaires 4 g 14%
Sucres 2 g
protéines 4 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 200 mg 15%
Fer 2 mg 11%
Potassium 600 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

65.8%
21.9%
12.3%
Matières grasses: 9 cal (12.3%)
Protéines: 16 cal (21.9%)
Glucides: 48 cal (65.8%)

About Une demi-tasse de chou frisé surgelé Simple Truth

Half Cup Of Simple Truth Frozen Kale est un choix pratique et nutritif pour vos repas. Emballé de chou frisé frais de la ferme, chaque portion offre un coup de pouce en vitamines A, C et K, ainsi que des minéraux comme le calcium et le fer. Ce légume polyvalent est parfait pour les smoothies, les soupes ou les sautés, apportant une touche de saveur copieuse à n'importe quelle cuisine. Sans additifs ni conservateurs, c'est aussi simple et sain que possible. Appréciez la facilité d'ajouter du chou frisé riche en nutriments à votre alimentation, tout en soutenant un mode de vie plus sain. Simple Truth Frozen Kale—votre allié pour une bonté verte!