Fusilli pasta

Fusilli pasta

Grain

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (55 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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110
calories
4
protéines
22
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (55g)
Calories
110
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 22 g 8%
Fibres alimentaires 1 g 3%
Sucres 1 g
protéines 4 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 7 mg 0%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 30 mg 0%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

81.1%
14.7%
4.1%
Matières grasses: 4 cal (4.1%)
Protéines: 16 cal (14.7%)
Glucides: 88 cal (81.1%)

About Fusilli pasta

Demi-tasse de pâtes fusilli est une délicieuse variation d'un classique italien préféré. Faites à partir de semoule de blé dur, ces pâtes en forme de spirale sont parfaites pour retenir les sauces, faisant de chaque bouchée un éclat de saveur. Traditionnellement utilisées dans la cuisine méditerranéenne, elles se marient parfaitement avec tout, du pesto riche à la marinara zestée. Riche en glucides pour l'énergie et contenant des éléments nutritifs essentiels comme le fer, c'est une base satisfaisante pour n'importe quel repas. Avec juste la bonne quantité de portions, c'est un excellent choix pour une alimentation équilibrée, que vous en profitiez comme un déjeuner léger ou un dîner copieux. Plongez dans un bol de Demi-tasse de pâtes fusilli et savourez le goût de l'Italie!