1 serving (125 grams) contains 63 calories, 13.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
126 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 420 mg | 18% | |
| Glucides totaux | 2.6 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.6 g | ||
| protéines | 27.2 g | 54% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14 mg | 1% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 326 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Demi-tasse de blancs d'œufs
Demi-tasse de blancs d'œufs est un ingrédient polyvalent et nutritif, riche en protéines et peu calorique. Dérivés de l'humble œuf de poule, ces blancs liquides sont un élément de base dans différentes cuisines, des meringues moelleuses des pâtisseries françaises aux omelettes légères et aérées des brunchs. Riches en vitamines et minéraux, les blancs d'œufs sont sans cholestérol et parfaits pour ceux qui recherchent un mode de vie plus sain. Ils fournissent une source propre de protéines, idéale pour la construction musculaire et la gestion du poids. Que vous prépariez un petit-déjeuner sain ou une douceur, une demi-tasse de blancs d'œufs est votre allié pour un coup de pouce sans culpabilité!
