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demi-tasse de lait

demi-tasse de lait

Beverage

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (122 grams) contains 61 calories, 3.2 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
122
calories
6.4
protéines
9.6
glucides
6.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (244g)
Calories
122
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.6 g 8%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 20.0 mg 6%
Sodium 100 mg 4%
Glucides totaux 9.6 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 10.0 g
protéines 6.4 g 12%
Vitamine D 200 mcg 1000%
Calcium 244 mg 18%
Fer 0 mg 0%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

31.1%
20.7%
48.1%
Matières grasses: 59 cal (48.1%)
Protéines: 25 cal (20.7%)
Glucides: 38 cal (31.1%)

About demi-tasse de lait

Half Cup Milk est une boisson crémeuse et riche en nutriments qui est un incontournable des régimes alimentaires à travers le monde. Avec sa teneur élevée en calcium et en vitamine D, il favorise des os solides et une santé générale. Originaire des fermes laitières, ce liquide polyvalent rehausse tout, des céréales du petit-déjeuner aux sauces salées. Que vous le dégustiez dans un mac and cheese classique ou que vous le buviez tel quel, Half Cup Milk est faible en matières grasses et riche en nutriments essentiels, ce qui en fait un choix délicieux pour un régime équilibré. Embrassez la bonté du lait dans chaque demi-tasse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.