demi-tasse de lait écrémé

demi-tasse de lait écrémé

Dairy

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (122 grams) contains 51 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
102.0
calories
8
protéines
12.0
glucides
4.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (244g)
Calories
102.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.0 g 5%
Graisses saturées 2.6 g 13%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 16.0 mg 5%
Sodium 100 mg 4%
Glucides totaux 12.0 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 12.0 g
protéines 8 g 16%
Vitamine D 98.0 mcg 490%
Calcium 300 mg 23%
Fer 0 mg 0%
Potassium 390.0 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

41.4%
27.6%
31.0%
Matières grasses: 36 cal (31.0%)
Protéines: 32 cal (27.6%)
Glucides: 48 cal (41.4%)

About demi-tasse de lait écrémé

La demi-tasse de Lait Écrémé est un choix délicieux et nutritif pour ceux qui cherchent à