1 serving (120 grams) contains 59 calories, 5.5 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
118.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.6 g | 8% | |
| Graisses saturées | 4.2 g | 21% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 26.0 mg | 8% | |
| Sodium | 68.0 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 7.2 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 6.4 g | ||
| protéines | 11.0 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 220.0 mg | 16% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 282 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About moitié tasse de yaourt grec
Demi-tasse de yaourt grec est un délice crémeux riche en protéines, parfait pour n'importe quel repas ou collation. Originaire de la Méditerranée, cet aliment de base traditionnel est fabriqué en filtrant du lait frais pour créer une texture riche et irrésistible. Garni de probiotiques bénéfiques, il soutient la santé intestinale tout en apportant une bonne dose de protéines pour vous maintenir rassasié et plein d'énergie. Avec seulement quelques ingrédients simples - lait, cultures vivantes et une touche d'amour - c'est un ajout sain aux smoothies, aux parfaits ou même aux plats salés. Appréciez le goût délicieux et les innombrables bienfaits pour la santé dans chaque demi-tasse!
