1 serving (122 grams) contains 76 calories, 3.8 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
152 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8 g | 10% | |
| Graisses saturées | 5 g | 25% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 30 mg | 10% | |
| Sodium | 100 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 11 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 10.2 g | ||
| protéines | 7.6 g | 15% | |
| Vitamine D | 98.0 mcg | 490% | |
| Calcium | 276.0 mg | 21% | |
| Fer | 0 mg | 0% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About La moitié d'une tasse de lait entier
La moitié d'une tasse de Lait Entier est un délice crémeux, riche en nutriments essentiels et en saveur. Originaire du cœur des régions laitières, il contient du lait entier provenant de vaches nourries à l'herbe, garantissant un goût frais et naturel. Riche en calcium, en vitamines A et D, ce lait soutient des os solides et un système immunitaire sain. Bien que la teneur en matières grasses complètes offre une crémosité satisfaisante, la modération est essentielle pour ceux qui surveillent leur apport en matières grasses saturées. Parfait pour la cuisson, la cuisine ou simplement dans votre café du matin, la moitié d'une tasse de Lait Entier apporte une touche d'indulgence à votre routine quotidienne.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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