1 serving (150 grams) contains 24 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 3.2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 6.8 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 412.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Demi-concombre
La Moitié de Concombre est un légume rafraîchissant et polyvalent souvent retrouvé dans les salades, les sandwichs et les rouleaux de sushi. Originaire d'Asie du Sud, cette délice verte et croquante est riche en eau, ce qui en fait un aliment hydratant et peu calorique. C'est une excellente source de vitamines K et C, ainsi que d'antioxydants qui favorisent la santé de la peau et la digestion. Apprécié cru ou mariné, le Concombre offre un croquant délicieux qui rehausse n'importe quel plat tout en offrant de nombreux bienfaits pour la santé. Ainsi, ajoutez une touche de fraîcheur à vos repas avec la Moitié de Concombre!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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