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Oeuf à moitié cuit

Oeuf à moitié cuit

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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321.8
calories
26.0
protéines
2.4
glucides
22.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
321.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.7 g 29%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 880.1 mg 293%
Sodium 293.4 mg 12%
Glucides totaux 2.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0.9 g
protéines 26.0 g 52%
Vitamine D 194.0 mcg 970%
Calcium 118.3 mg 9%
Fer 4.3 mg 23%
Potassium 283.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

3.0%
32.7%
64.3%
Matières grasses: 204 cal (64.3%)
Protéines: 104 cal (32.7%)
Glucides: 9 cal (3.0%)

About Oeuf à moitié cuit

L'Œuf à Moitié Cuit est un délice culinaire qui marie simplicité et saveur. Ce plat présente des œufs parfaitement cuits pour créer un subtil équilibre entre un jaune coulant et un blanc tendre. Originaire de la cuisine asiatique traditionnelle, l'Œuf à Moitié Cuit est souvent apprécié dans les ramen ou sur du riz, ajoutant une saveur riche et umami. Riche en protéines, vitamines et graisses saines, c'est une option nutritive qui s'intègre parfaitement dans n'importe quel régime alimentaire. Que ce soit pour le petit-déjeuner, le déjeuner, ou le dîner, l'Œuf à Moitié Cuit est un choix polyvalent et satisfaisant avec un attrait alléchant. Indulgez-vous dans cette sensation fondante aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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