1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.7 g | 29% | |
| Graisses saturées | 7.6 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 875.4 mg | 291% | |
| Sodium | 307.6 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 2.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 26.0 g | 52% | |
| Vitamine D | 189.3 mcg | 946% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Fer | 3.8 mg | 21% | |
| Potassium | 283.9 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeuf à la coque
L'Œuf À Moitié Cuit est une délicieuse friandise appréciée dans diverses cuisines, en particulier dans les plats asiatiques et du Moyen-Orient. Ce plat met en avant des œufs cuits juste au point où les blancs sont pris, mais le jaune reste magnifiquement crémeux et légèrement coulant. Avec une richesse en protéines, graisses saines et vitamines essentielles, les œufs à moitié cuits apportent un coup de pouce nutritif à votre alimentation. Non seulement délicieusement polyvalents, servis sur du pain grillé, dans des salades ou en en-cas léger, mais ils offrent également une texture satisfaisante et un goût riche. Laissez-vous tenter par ce plat d'œuf simple mais élégant pour un début nourrissant de votre journée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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