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Demie-cuit fruit à pain

Demie-cuit fruit à pain

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (200 grams) contains 160 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.2
calories
1.9
protéines
44.1
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
188.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.7 mg 0%
Glucides totaux 44.1 g 16%
Fibres alimentaires 5.8 g 20%
Sucres 12.9 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.2 mg 2%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 1270.6 mg 27%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.9%
4.1%
1.0%
Matières grasses: 1 cal (1.0%)
Protéines: 7 cal (4.1%)
Glucides: 176 cal (94.9%)

About Demie-cuit fruit à pain

La Moitié d'un Fruit À Pain Bouilli est un plat unique, originaire des régions tropicales comme les Caraïbes et les îles du Pacifique. Cette délicieuse gourmandise met en valeur le fruit à pain mûr, partiellement cuit pour conserver sa texture ferme, puis assaisonné avec une touche de sel et d'épices. Riche en fibres et faible en matières grasses, le fruit à pain est une option nutritive qui fournit des vitamines et minéraux essentiels. Il est souvent apprécié avec des légumes frais ou servi aux côtés de viandes grillées, ce qui en fait un ajout polyvalent à divers repas. Plongez dans la bonté saine de la Moitié d'un Fruit À Pain Bouilli - une façon délicieuse de savourer le trésor de la nature!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.