Moitié de betterave

Moitié de betterave

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (85 grams) contains 37 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
103.6
calories
3.9
protéines
23.8
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
103.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 182.1 mg 7%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 6.4 g 22%
Sucres 19.0 g
protéines 3.9 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 44.8 mg 3%
Fer 2.2 mg 12%
Potassium 854.3 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

81.9%
13.4%
4.6%
Matières grasses: 5 cal (4.6%)
Protéines: 15 cal (13.4%)
Glucides: 95 cal (81.9%)

About Moitié de betterave

La Moitié de Betterave est un plat vibrant et nutritif qui célèbre la douceur terreuse des betteraves, parfaitement rehaussée par un mélange d'herbes fraîches et d'épices. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette délice coloré comble non seulement les papilles mais apporte également une multitude de bienfaits pour la santé. Riche en antioxydants, en vitamines et en minéraux, la Moitié de Betterave favorise la santé cardiaque et renforce l'endurance. Ses faibles calories et sa teneur élevée en fibres en font un excellent choix pour ceux qui cherchent une indulgence sans culpabilité. Savourez la Moitié de Betterave en accompagnement, en garniture de salade ou en plat principal léger, et appréciez la délicieuse fusion de saveur et de bien-être !