1 serving (100 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.7 g | 45% | |
| Graisses saturées | 5 g | 25% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 16.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 20.2 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 16.0 g | 57% | |
| Sucres | 1.7 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.6 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 1154.8 mg | 24% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About La moitié d'avocat arrosée d'huile d'olive
La Moitié d'un Avocat Arrosé d'Huile d'Olive est un plat délicieux et simple qui associe la richesse crémeuse de l'avocat frais à la saveur vibrante de l'huile d'olive de haute qualité. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette combinaison excite non seulement le palais mais offre également une multitude de bienfaits pour la santé. Les avocats sont riches en graisses saines pour le cœur, en fibres et en vitamines essentielles, tandis que l'huile d'olive est renommée pour ses antioxydants et ses propriétés anti-inflammatoires. Ensemble, ils créent une collation ou un accompagnement nourrissant parfait pour n'importe quel repas. Savourez cette collation saine dans le cadre d'une alimentation équilibrée!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
