Moitié d'avocat

Moitié d'avocat

Snack

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (75 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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240
calories
3
protéines
12
glucides
20.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
240
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 20.0 g 25%
Graisses saturées 3 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10.0 mg 0%
Glucides totaux 12 g 4%
Fibres alimentaires 9 g 32%
Sucres 0.4 g
protéines 3 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20.0 mg 1%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 690 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

20.0%
5.0%
75.0%
Matières grasses: 180 cal (75.0%)
Protéines: 12 cal (5.0%)
Glucides: 48 cal (20.0%)

About Moitié d'avocat

La Moitié d'Avocat est un délice crémeux et riche en nutriments qui provient du cœur du Mexique. Riche en acides gras mono-insaturés sains, il est chargé en vitamines E, K et B6, ce qui en fait un choix parfait pour améliorer la santé de la peau et booster l'énergie. Ce fruit polyvalent est idéal pour la préparation de guacamole, des salades ou simplement tartiné sur du pain grillé. Avec sa texture lisse et son goût riche, la Moitié d'Avocat satisfait non seulement vos papilles gustatives mais soutient également la santé cardiaque et aide à la digestion. Que vous recherchiez une collation nutritive ou un ingrédient savoureux, la Moitié d'Avocat est un choix délicieux pour n'importe quel repas.