1 serving (65 grams) contains 58 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
214.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 151.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 50.0 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 7.4 g | 26% | |
| Sucres | 15.6 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 81.5 mg | 6% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 851.9 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About La moitié d'une patate douce
La Moitié D'une Patate Douce est une délicieuse et nutritive gâterie qui capture l'essence de l'alimentation saine. Regorgeant de couleurs orange vives, ce superaliment est riche en vitamines A et C, en fibres alimentaires et en antioxydants, en en faisant un ajout fantastique à n'importe quel repas. Originaire des Amériques, elle s'est frayée un chemin dans des cuisines diverses, des plats salés du Sud aux sautés asiatiques copieux. Naturellement sucrée et polyvalente, elle peut être rôtie, écrasée, ou même appréciée en tant que collation saine. Faible en calories et riche en nutriments, la Moitié D'une Patate Douce n'est pas seulement un aliment—c'est une célébration de la santé sur votre assiette!
