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Un demi-saumon

Un demi-saumon

Seafood

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (2000 grams) contains 4000 calories, 400.0 grams of protein, 200.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.4
calories
47.3
protéines
0
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
473.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.7 mg 31%
Sodium 236.7 mg 10%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 47.3 g 94%
Vitamine D 473.4 mcg 2367%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 946.7 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
47.0%
53.0%
Matières grasses: 213 cal (53.0%)
Protéines: 189 cal (47.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Un demi-saumon

Demi-saumon est un plat délicieux mettant en vedette un filet tendre de saumon frais, assaisonné d'herbes et d'épices zestées. Originaire des cuisines côtières, ce repas combine les saveurs riches de l'océan avec une touche de flair méditerranéen. Rempli d'acides gras oméga-3, il est non seulement délicieux mais aussi bon pour le cœur, soutenant la fonction cérébrale et réduisant l'inflammation. Avec ses couleurs vibrantes et ses ingrédients frais, Demi-saumon est parfait pour ceux qui cherchent à profiter d'un repas nutritif et satisfaisant. Plongez dans cette expérience culinaire aussi bonne pour vos papilles que pour votre corps!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.