La moitié d'une assiette de spaghetti

La moitié d'une assiette de spaghetti

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (200 grams) contains 220 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
258.8
calories
9.5
protéines
50.6
glucides
1.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
258.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.5 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1.2 mg 0%
Glucides totaux 50.6 g 18%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 1.3 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 11.8 mg 0%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 72.9 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

79.7%
15.0%
5.3%
Matières grasses: 13 cal (5.3%)
Protéines: 38 cal (15.0%)
Glucides: 202 cal (79.7%)

About La moitié d'une assiette de spaghetti

Half A Plate Of Spaghetti est un délicieux plat d'inspiration italienne qui réunit des brins tendres de pâtes al dente, légèrement roulés dans une riche sauce tomate marinara, et garnis d'une pincée de basilic frais. Ce plat célèbre la robustesse de la cuisine italienne tout en offrant une portion équilibrée pour ceux qui sont attentifs à leurs parts. Rempli de glucides complexes, il fournit de l'énergie, tandis que les tomates ajoutent des vitamines essentielles et des antioxydants. Optez pour des spaghetti complets pour plus de fibres, en en faisant une option plus saine. Savourez Half A Plate Of Spaghetti, là où l'indulgence rencontre l'alimentation réfléchie!