La moitié d'une tasse de yaourt sans matières grasses

La moitié d'une tasse de yaourt sans matières grasses

Dairy

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (122 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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140.0
calories
12.0
protéines
20.0
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (244g)
Calories
140.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 10.0 mg 3%
Sodium 170.0 mg 7%
Glucides totaux 20.0 g 7%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 14 g
protéines 12.0 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 400.0 mg 30%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

60.8%
36.5%
2.7%
Matières grasses: 3 cal (2.7%)
Protéines: 48 cal (36.5%)
Glucides: 80 cal (60.8%)

About La moitié d'une tasse de yaourt sans matières grasses

La Demi-Tasse de Yaourt Sans Matières Grasses est une délicieuse friandise crémeuse qui offre une saveur rafraîchissante sans culpabilité. Fabriqué à partir de lait de haute qualité et sans matières grasses, il est riche en protéines et en cultures actives vivantes pour une bonne santé intestinale. Ce yaourt est parfait pour le petit déjeuner, une collation en milieu de journée ou un dessert sain. Originaire du cœur de la cuisine méditerranéenne, il marie recettes traditionnelles et besoins nutritionnels modernes. Sans sucres ajoutés et faible en calories, la Demi-Tasse de Yaourt Sans Matières Grasses est votre compagnon idéal pour un mode de vie équilibré. Dégustez-le nature ou ajoutez-y vos fruits et noix préférés pour une touche délicieuse!