Une demi-tasse de viande de dinde

Une demi-tasse de viande de dinde

Meat

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (71 grams) contains 125 calories, 23.6 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
250.0
calories
47.2
protéines
0
glucides
6.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (142g)
Calories
250.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.4 g 8%
Graisses saturées 2.0 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 120.0 mg 40%
Sodium 110 mg 4%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 47.2 g 94%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 22.0 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 500 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
76.6%
23.4%
Matières grasses: 57 cal (23.4%)
Protéines: 188 cal (76.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Une demi-tasse de viande de dinde

Half A Cup Of Turkey Meat is a lean and flavorful protein option, packed with essential nutrients. This dish often features ground turkey, seasoned to perfection with herbs and spices, making it a versatile choice for various cuisines, from classic American to savory Mediterranean. Rich in protein and low in saturated fat, it supports muscle growth and weight management. Plus, it's an excellent source of B vitamins, promoting energy and metabolism. Enjoy it in salads, wraps, or bowls for a delicious and healthy meal that satisfies your cravings while nourishing your body!