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moitié tasse de petites pommes de terre rôties

moitié tasse de petites pommes de terre rôties

Side Dish

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (75 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
154.0
calories
4.0
protéines
35
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
154.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10.0 mg 0%
Glucides totaux 35 g 12%
Fibres alimentaires 2.6 g 9%
Sucres 2.4 g
protéines 4.0 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20.0 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 776 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.7%
10.1%
1.1%
Matières grasses: 1 cal (1.1%)
Protéines: 16 cal (10.1%)
Glucides: 140 cal (88.7%)

About moitié tasse de petites pommes de terre rôties

Une demi-tasse de petits pommes de terre rôties est un délicieux plat mettant en valeur des pommes de terre tendres et dorées à la perfection pour rehausser leurs saveurs naturelles. Provenant des cuisines rustiques, cette gâterie réconfortante est un incontournable de nombreuses cuisines, de la méditerranéenne à l'américaine. Enrobées d'un mélange d'huile d'olive, d'herbes fraîches et d'une pincée de sel marin, ces pommes de terre sont un choix sain, riche en vitamines et minéraux. Avec une croûte croustillante à l'extérieur et une texture moelleuse à l'intérieur, elles offrent une sensation satisfaisante sans calories superflues. Dégustez-les en accompagnement sain ou en en-cas savoureux, ajoutant une explosion de saveurs à n'importe quel repas !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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