1 serving (100 grams) contains 152 calories, 1.0 grams of protein, 10.4 grams of fat, and 14.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
152 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.4 g | 13% | |
| Graisses saturées | 1.5 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 10 mg | 3% | |
| Sodium | 216 mg | 9% | |
| Glucides totaux | 14.1 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.3 g | 8% | |
| Sucres | 11.3 g | ||
| protéines | 1 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 140 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Une demi-tasse de salade de chou
La Moitié d'une Tasse de Salade de Chou est un plat d'accompagnement rafraîchissant et croquant qui réunit du chou finement râpé, des carottes et une vinaigrette acidulée composée de mayonnaise, de vinaigre et d'une touche de douceur. Originaire de la cuisine américaine traditionnelle, ce plat vibrant ajoute une explosion de saveur à n'importe quel repas. Bien qu'il soit souvent apprécié lors de barbecues et de rassemblements, sa base de chou est riche en vitamines et en fibres, en faisant un choix nutritif lorsqu'il est apprécié avec modération. Rappelez-vous simplement que la vinaigrette peut ajouter des calories, donc une demi-tasse est la portion parfaite pour savourer le croquant sans excès.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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