Pudding au lait de chia avec granola et baies

Pudding au lait de chia avec granola et baies

Breakfast

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (120 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
10.0
protéines
60
glucides
16.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.0 g 20%
Graisses saturées 3 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 100.0 mg 4%
Glucides totaux 60 g 21%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 24 g
protéines 10.0 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 200.0 mg 15%
Fer 3 mg 16%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

56.6%
9.4%
34.0%
Matières grasses: 144 cal (34.0%)
Protéines: 40 cal (9.4%)
Glucides: 240 cal (56.6%)

About Pudding au lait de chia avec granola et baies

Half A Cup Chia Milk Pudding With Granola And Berries is a delightful fusion of textures and flavors, perfect for a nutritious snack or breakfast. Made from creamy chia milk, nutrient-rich chia seeds, and topped with crunchy granola and fresh, vibrant berries, this dish celebrates the goodness of wholesome ingredients. Originating from the superfood traditions of Central America, chia seeds are packed with omega-3 fatty acids, fiber, and antioxidants. Combined with the low-calorie, dairy-free chia milk, it offers a guilt-free indulgence that’s both satisfying and energizing. Enjoy the wholesome delight of Half A Cup Chia Milk Pudding, where health meets deliciousness in every spoonful!