1 serving (120 grams) contains 134 calories, 7.3 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
268.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.2 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 560.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 45 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 12.4 g | 44% | |
| Sucres | 8.0 g | ||
| protéines | 14.6 g | 29% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 476.0 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About la moitié d'une boîte de pois chiches
La Moitié d'une Boîte de Pois Chiches est un ingrédient pratique et polyvalent, riche en protéines d'origine végétale et en fibres alimentaires. Originaire des cuisines méditerranéennes et moyen-orientales, ces pépites sont parfaites pour les salades, houmous ou sautés. Elles sont faibles en matières grasses et riches en vitamines et minéraux, ce qui en fait un ajout sain à n'importe quel repas. De plus, elles sont naturellement sans gluten et offrent une énergie durable pour alimenter votre journée. Avec la Moitié d'une Boîte de Pois Chiches, vous n'ajoutez pas seulement de la saveur ; vous faites un choix nutritif !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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