1 serving (75 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
360.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 33.0 g | 42% | |
| Graisses saturées | 4.5 g | 22% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 18.0 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 14.7 g | 52% | |
| Sucres | 0.6 g | ||
| protéines | 4.5 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30.0 mg | 2% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 1036.0 mg | 22% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About la moitié d'avocat
La Moitié d'un Avocat est une délicieuse tranche de crémeuse bonté, riche en nutriments. Originaire des paysages luxuriants d'Amérique centrale et du Sud, ce fruit dense en nutriments regorge de graisses monoinsaturées saines, en faisant un choix bon pour le cœur. Riche en vitamines E, K et C, ainsi qu'en fibres, la Moitié d'un Avocat favorise la digestion et une peau éclatante. Que vous l'étaliez sur du pain, le mixiez dans des smoothies ou en profitiez dans des salades, cet ingrédient polyvalent ajoute une saveur riche et beurrée à n'importe quel plat. Embrassez la bonté de la Moitié d'un Avocat et nourrissez votre corps à chaque bouchée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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